学游泳
学游泳1我觉得学游泳很有用，万一掉进水里，可以自己游到岸上，今年，我叫妈妈帮我报了个游泳培训班。
我因为睡迟了，在第一次上课时就迟到了。我想都没想就脱掉外套，戴上泳镜冲了进去。可我看到水又感到很害怕，想着各种问题，这里的水会不会很深？我会不会呛到？突然，一只手（老师的）把我推进了游泳池，我吓了一大跳，嘴里喊着：“救命呀！救命呀！”手脚并用，在水里扑腾。慢慢地，我恢复了平静，看到大家都看着我，可难为情了！
刚开始，老师教了我们许多基本功：有浮，有憋气……我们学扎实了，就会上岸学动作。老师说：“脚要绷紧，腿要有力……”不一会儿，我就掌握了技巧，老师还表扬我了呢。但还有人没学会，老师就笑着说：“下次我要不要带只青蛙来，让你们跟着学呀？”那些女生好像很怕青蛙，急得一下子就学会了。我觉得游泳可好玩了，腿一蹬，手一划就能游出好几米。
学会了蛙泳，我在水里游得可轻松了，我就像鱼一样，游过来游过去。后来，我又学会了自 ……此处隐藏3508个字……盆放在马桶盖上，让我练习憋气和潜水，他在边上监督我的动作并计时。
第三节课前，我们先在小游泳池中练习了一会潜水后，教练给我们15个学员每人发了一块三角型的浮板，让我们用两只手抓着浮板浮在水面上练习蛙泳腿，他用手抓着我们的双脚，使我们的身体保持在一个水面高度，张腿、伸腿、潜水、合腿、抬头，他用手把我们的身体往前一推，我们前进了好几米，在重复着做动作。有些练的好的同学们，教练慢慢的就不让他用浮板等工具了。我学得比较慢，拿着浮板，在教练的帮助下还能有几米，离开了浮板就手足无措、心理慌张，身体总是往下沉，脚总是想踩在池底的水泥板，踩着才觉得心理踏实，好长时间都改不了。
多次训练之后，慢慢的好多同学都在大游泳池里自由蛙泳了，只有我和另外一个小朋友还在小游泳池里。有一次，叫教练试着带我到大游泳池练习，我沿着扶梯下去，我心理好紧张好害怕始终不敢下水，教练有些急了，让我必须下去，我心里可慌张了，坐在池边哭了起来，最后教练先下去用手托着我，不时的鼓励我，让我有了些信心。自这次之后，教练又多次带我到深水区训练，好像我的心里也不再害怕了。
通过游泳这件事让我知道了，我们只要克服害怕心理，对自己充满信心、不怕吃苦、战胜自己，我们就能一定能够成功。
学游泳10一天，我要学游泳了，我非常高兴。要开始学了，有一个教练说：“还没学蛙泳腿的过来。”因为我是第一次学游泳，所以我就跟着过去了。
第一个是换气，第一次3遍，第二次5遍，第三次10遍，第四次20遍，第五次30遍。第二个是墙飘。我很快就会了。第三个是水中站立。我还是很快就会了。第四个是鲍鱼飘。我还是很快就会了。第五个是蹬墙飘，双手夹在耳朵后面，吸一口气，蹬一下墙。歪了歪了......
